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合肥介绍预防盆腔炎需严把四细节

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陈衔主任无痛人流首席专家

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  盆腔炎疾病是可以预防的,这是一种非常常见的妇科疾病,一旦发病对女性的健康影响很多,如果没有得到及时的治疗,往往还会造成女性不孕发生,患有这一疾病的女性朋友一定要注意在生理期进行保健,下面我们为大家介绍一下预防这一疾病的方法。

  一、生理期保健记心中

  女孩子不管哪个季节都要勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。充分休息,如果此时拼命工作,久而久之就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

  二、个人卫生别忽视

  保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做到专人专盆,一般不必洗阴道内,也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤,不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒,避免将致病菌传染他人。

  三、坚持使用避孕套

  据调查,坚持使用避孕套的女性,盆腔炎的发生率显着低于不使用避孕套的同龄女性,尤其对于性伴侣多,性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。因此,避孕套不仅是避孕的好方式,而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。

  四、瘦身无需减营养

  有些女性由于担心发胖,单纯依靠不吃饭来瘦身,使机体处于极度的虚弱状态,如果不及时补充营养,就会造成抵抗力急剧下降,可能引发各种不同类型的感染,甚至盆腔炎。正确的方法是,女性在节食的同时,不妨多吃高蛋白的食物,如瘦肉、豆制品,多吃蔬菜、水果,既满足了人体所需,又不会增加体重。

  在日常生活中,女性朋友如果能够做到以上四个方面,那么盆腔炎就会远离你了,其中女性一定要减少人流的次数,人流不仅对女性身体伤害大,很多妇科疾病就是从做人流开始的,所以一定要注意避孕套的使用。

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